Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу » Здоровье моих детей
Главная Ребенок от года до школы Детский сад Новорожденные
Логин:  
Пароль:
Красота Беременность и роды Ребенок до года Питание ребенка Развитие,игры Здоровье Воспитание Дом,семья О детях
Популярное на сайте
Новости
Не лишайте старшего ребенка детства

Не лишайте старшего ребенка детства

Все зависит от родителей, как ваш старший ребенок воспримет появления в семье младшего брата или сестрички. Это будет с радостью или с опаской и предупреждением. Сообщить нужно, как можно раньше, независимо кто у вас дочь или сын. Старший ребенок и
17.12.18

Заболевания детей
Носовое кровотечение у детей

Носовое кровотечение у детей

У детей нередко возникает носовое кровотечение вследствие травмы, плохой привычки ковырять в носу, а иногда без видимой причины. Ребенку с носовым кровотечением создают покой, запрещают сморкаться. Крылья носа плотно прижимают друг к другу двумя
15.12.18

Лечение простуды у детей

Лечение простуды у детей

При появлении простуды у детей, следует использовать натуральные средства, которые быстро снижают температуру, облегчают дыхание, улучшают самочувствие. При этом следует проконсультироваться с педиатром об использовании эффективных лекарственных
09.12.18

Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу

23.11.19 | Категория: Новости

Вещества, в которых наш мозг нуждается больше всего. Глюкоза. Найти ее можно в черном и зерновом хлебе, а также макаронах из муки грубого помола. Также она есть в конфетах, сахаре и пирожных. Железо. Его можно обнаружить в бобовых, зерновых продуктах, твороге и яйцах. В фруктах и овощах его немного, но оно полностью усваивается из них, к примеру, из зеленых яблок.  В лечении некоторых заболеваний  используются лекарственные  средства. При этом прилагается инструкция клион, который применяется для лечения инфекций. Витамин С. Большое его количество содержится в черной смородине, облепихе, болгарском перце и цитрусовых. Витамины группы В. Содержатся в пивных дрожжах, моркови, шпинате, фасоли, кукурузе, брокколи. Лецитин. Его много в яичных желтках и таких субпродуктах, как почки, а также свиная и говяжья печень. Магний. Содержится в хлебе, гречке, рисе и фасоли. Кальций. Обнаружить его можно в молоке и продуктах молочного происхождения, яичных желтках. Калий. Это вещество есть в кураге, печеном картофеле, свежих красных помидорах а также изюме. Цинк. Его содержат морепродукты, баранина, говядина, ростки пшеницы и тыквенные семечки.
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу :


Здоровье моих детей © 2014 Все права защищены. Powered by Здоровье моих детей


Яндекс.Метрика