Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу » Здоровье моих детей
Главная Ребенок от года до школы Детский сад Новорожденные
Логин:  
Пароль:
Красота Беременность и роды Ребенок до года Питание ребенка Развитие,игры Здоровье Воспитание Дом,семья О детях
Популярное на сайте
Новости
Как я выбирала коляску 2 в 1

Как я выбирала коляску 2 в 1

Мы с мужем долго хотели дочку и когда небеса нам ее, наконец, подарили, счастью не было предела. Нам хотелось дать ей все самое лучшее, причем касалось это абсолютно всего. Особенное внимание я уделяла габаритным вещам, таким как коляска и кроватка.
22.05.19

Заболевания детей
Обливание детей в теплые дни

Обливание детей в теплые дни

В летнее время детям, достигшим 9—10-месячного возраста, можно проводить обливания даже без предварительной подготовки к водным закаливающим процедурам. Обливания в теплые дни полезно осуществлять на воздухе, в холодные, сырые, ветреные дни это
11.05.19

Понос у ребенка. Расстройство стула у ребенка

Понос у ребенка. Расстройство стула у ребенка

Расстройствами стула сопровождаются самые разнообразные патологические состояния у ребенка. Это нарушение режима питания, кишечные инфекции и
08.05.19

Ссылки

Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу

23.11.19 | Категория: Новости

Вещества, в которых наш мозг нуждается больше всего. Глюкоза. Найти ее можно в черном и зерновом хлебе, а также макаронах из муки грубого помола. Также она есть в конфетах, сахаре и пирожных. Железо. Его можно обнаружить в бобовых, зерновых продуктах, твороге и яйцах. В фруктах и овощах его немного, но оно полностью усваивается из них, к примеру, из зеленых яблок.  В лечении некоторых заболеваний  используются лекарственные  средства. При этом прилагается инструкция клион, который применяется для лечения инфекций. Витамин С. Большое его количество содержится в черной смородине, облепихе, болгарском перце и цитрусовых. Витамины группы В. Содержатся в пивных дрожжах, моркови, шпинате, фасоли, кукурузе, брокколи. Лецитин. Его много в яичных желтках и таких субпродуктах, как почки, а также свиная и говяжья печень. Магний. Содержится в хлебе, гречке, рисе и фасоли. Кальций. Обнаружить его можно в молоке и продуктах молочного происхождения, яичных желтках. Калий. Это вещество есть в кураге, печеном картофеле, свежих красных помидорах а также изюме. Цинк. Его содержат морепродукты, баранина, говядина, ростки пшеницы и тыквенные семечки.
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу :


Здоровье моих детей © 2014-2019 Все права защищены. Powered by Здоровье моих детей


Яндекс.Метрика