Главная Ребенок от года до школы Детский сад Новорожденные
Логин:  
Пароль:
Красота Беременность и роды Ребенок до года Питание ребенка Развитие,игры Здоровье Воспитание Дом,семья О детях
Популярное на сайте
Новости
Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу

Ученые назвали 10 веществ, необходимых мозгу

Вещества, в которых наш мозг нуждается больше всего. Глюкоза. Найти ее можно в черном и зерновом хлебе, а также макаронах из муки грубого помола. Также она есть в конфетах, сахаре и пирожных. Железо. Его можно обнаружить в бобовых, зерновых
23.11.19

Заболевания детей
Частая ангина у ребенка

Частая ангина у ребенка

Ангина - это инфекционное заболевание, при котором воспалительным изменениям подвергаются небные миндалины. Есть еще одно название у ангины — острый. Ангина — очень тяжелое заболевание всего организма, и чревата она серьезными
14.11.19

Острый бронхит у детей. Лечение острого бронхита у детей

Острый бронхит у детей. Лечение острого бронхита у детей

  Бронхит — это воспалительное заболевание бронхов, при котором в процесс вовлекается преимущественно их слизистая оболочка. При тяжелой форме бронхита характерно охватывание воспалительным процессом всей стенки бронха, не исключая мышц и
05.11.19

Ссылки

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

04.02.15 | Категория: Красота,мода,диеты » Красота

Обертывания в домашних условиях для похуденияЗачем нужны обертывания?

Процедура обертывания одна из самых эффективных по устранению целлюлита (читайте о лечении целлюлита в домашних условиях). Принцип действия довольно прост: ограничивают к телу доступ кислорода, чтобы открылись лимфокапилляры. Это приводит к выделению пота и активации обменных процессов в организме. А следовательно способствует не только избавлению от целлюлита, но и похудению (воспользуйтесь нашими советами для похудения). Для того, чтобы обертывание в домашних условиях для похудения было более эффективным, его следует сочетать с физической нагрузкой: фитнес или массаж.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условияхОсобенности, которые нужно учитывать при данной процедуре:

1. Обертывания усиливают кровообращение (что полезно и при гусиной коже на попе). Вследствие этого у вас может подняться давление или вы можете почувствовать сильную слабость. Поэтому если вы заметили у себя эти симптомы, то сразу прекратите процесс.

2. Продолжительность процедуры обертывания в домашних условиях в целях похудения составляет от получаса до 60 минут.

3. Проводить ее нужно курсами: 2-3 раза в неделю ( в общей сложности 10-12 курсов). Потом для закрепления результата достаточно будет 1 раза в неделю или в две недели.

4. Загорать после обертывания нельзя. Сделайте паузу на сутки.

5. Если вы беременны или у вас есть какие-то заболевания (болезни кожи, простуда или грипп, болезни почек и надпочечников, варикозное расширение вен, тромбоз, недавно перенесенная операция, высокое артериальное давление), то воспользоваться таким чудо-средством вам категорически запрещено. Лучше пойти на консультацию к специалистам и проводить процедуру обертывания у них, а не в домашних условиях.

6. Перед обертыванием в домашних условиях для похудения не стоит кушать. Между едой и спа-процессом должно пройти не менее 2-х часов.

7. В первые дни после родов или в период грудного вскармливания обертывание тоже делать не стоит.

Что нужно приобрести для обертывания в домашних условиях?

- соляной скраб для тела - лифтинг гель - микронизированные водоросли - масло водоросли ламинарии - специальная пленка-стрейч для обертывания

Приступаем к SPA-процедуре: оставляем детей на попечение бабушек и дедушек, а сами готовимся к релаксации.

Обертывание в домашних условиях для похуденияОчищение кожи.

1. Чтобы очистить кожу, нужно воспользоваться соляным скрабом для тела. Только движения ваши должны быть плавными, не стоит растирать кожу до раздражения или покраснения.

2. На те места, где притаился коварный целлюлит, нанести антицеллюлитное средство.

3. Затем эти проблемные места, с нанесенным на них составом, плотно обернуть пленкой-стрейч (обернуться пленкой нужно в несколько слоев).

4. Накрыться одеялом, лечь, удобно расположив голову на бамбуковой подушке, и отдыхать 30-60 минут.

5. Потом аккуратно убирать пленку, смыть остатки средства теплой водой и вытереться грубым полотенцем.

6. На последнем этапе нужно нанести на кожу лифтинг-гель, который увлажнит ее и выведет из кожи токсины.

Если у вас нет целлюлита, то водоросли можно заменить на шоколад (пол-литра горячей воды и 200 г какао-порошка, остудить и нанести на тело). Остальные действия точно такие же как и при водорослевом обертывании, разве что оборачиваться пленкой и укрываться одеялом не нужно.

Памятка: перед тем, как начать использовать какое-либо средство, обязательно убедитесь в отсутствии у вас на него аллергической реакции.

(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях :


Здоровье моих детей © 2014-2019 Все права защищены. Powered by Здоровье моих детей


Яндекс.Метрика