Детский сад » Страница 8 » Здоровье моих детей
Главная Ребенок от года до школы Детский сад Новорожденные
Логин:  
Пароль:
Красота Беременность и роды Ребенок до года Питание ребенка Развитие,игры Здоровье Воспитание Дом,семья О детях
Популярное на сайте
Заболевания детей
Ложный круп у детей. Симптомы и лечение ложного крупа

Ложный круп у детей. Симптомы и лечение ложного крупа

Мы делаем все, чтобы уберечь малыша от болезней. но если беда нагрянет, встретим ее, вооружившись полезными знаниями. Среди ночи из кроватки маленького Алеши неожиданно послышались хрипящие звуки, сон стал беспокойным, и внезапно ребенок проснулся
07.01.18

Прогулки с ребенком зимой

Прогулки с ребенком зимой

Зимние забавы любят все малыши. Как сделать прогулки с ребенком зимой еще интереснее и полезнее? Зимнее ненастье - не повод остаться дома. Свежий воздух детям необходим! Зимние прогулки не только закаляют ребенка, но и приносят ему большую радость.
05.01.18

Массаж ребёнка первого года жизни включает последующие главные приёмы:

поглаживание;

растирание;

разминание;

вибрацию.

Потому что кожа грудного ребёнка очень теплая и узкая, сначала следует использовать щадящие приёмы массажа (поглаживание), а потом равномерно можно будет ввести и другие приёмы (растирание и лёгкую вибрацию в виде потряхивания и встряхивания), также разминание.

Если ребёнок ещё не может сохранять устойчивое положение, его необходимо придерживать одной рукою, а другой-производить  поглаживания.

Начиная с трёхмесячного возраста массировать можно 2-мя руками.

Необходимо подчеркнуть, что малыши от первого денька рождения до 4 месяцев подвержены гипертонусу сгибателей рук и ног. Главным приёмом должно стать поглаживание, благотворно влияющее на расслабление мускул ребёнка.

Разгибание позвоночника

И.п. - лёжа на боку.

Данное упражнение рассчитано на бесспорный рефлекс ребёнка, связанный с раздражением мускул спины, в итоге которого происходит работа мышц-сгибателей и мышц-разгибателей. Этот рефлекс является врождённым и остаётся у человека до конца жизни. Процедура содействует укреплению мускул спины. Её рекомендуется делать 2-3 раза в денек.

Для проведения данной процедуры следует огромным и указательным пальцем осторожно проводить по спине ребёнка повдоль позвоночника, а свободной рукою придерживать его ноги. При всем этом ребёнок рефлекторно будет сгибать и разгибать позвоночник. Упражнение необходимо повторить по 3 раза на правом и левом боку.

Выкладывание на животик

И.п. - лёжа на животике.

Данное упражнение содействует укреплению мускул спины и шейки. Потому его следует проводить 2-3 раза в денек. При его проведении нужно учесть бесспорный рефлекс ребёнка, связанный со способностью изменять положение головы лежа на животике.

Для выполнения процедуры необходимо положить ребёнка на животик так, что бы голова была приподнята ввысь. При всем этом его ноги должны быть разведены в стороны, а руки-опираться на предплечья. Упражнение следует проводить в течении 8 секунд. Если у ребёнка нет никаких серьёзных болезней, то равномерно время проведения процедуры можно прирастить до 15 секунд.

Рефлекторное ползание

И.П. - лежа на животике. Руки и ноги должны быть согнуты, а голова немного приподнята.

Упражнение основано на бесспорном рефлексе. Проведение данной процедуры должно соблюдаться с особенной осторожностью, потому что, делая резкие движения, ребёнок может свалиться с поверхности стола и получить травму.

Для проведения процедуры следует развести колени таким макаром, чтоб пятки ребёнка объединились.

Не выпуская ног ребёнка, необходимо подвести ладошки под тыльную сторону ступней так, чтоб большенными пальцами можно было провести сразу по обеим пяткам. Во время процедуры  ребёнок должен пробовать разгибать ноги и делать пробы ползти вперёд. В процессе выполнения упражнения не следует выпускать ножки ребёнка. В неприятном случае он оттолкнёт руки  и не будет двигаться. Данное упражнение рекомендуется повторить 4 раза.

В возрасте 4 месяцев у ребёнка возникает энтузиазм к разным игрушкам. Он всё почаще берёт их в руки и пробует удержать. Предки должны содействовать развитию этого энтузиазма, потому что при захвате игрушек у малыша развиваются и укрепляются суставы и мускулы рук. Чтоб это развитие происходило без осложнений, рекомендуется брать ребёнку погремушки с удлинённой круглой ручкой. Не считая того, нужно смотреть, чтоб ребёнок во время игры оставлял большой палец. В 3-месячном возрасте у малышей, обычно, исчезает гипертонус мышц-сгибателей рук, а в 4 года-мышц-сгибателей ног. В этом возрасте можно начать разные пассивные упражнения, укрепляющие мышцы-сгибатели рук и ног. В 1-ое время они довольно обыкновенные и лёгкие, но равномерно должны становиться всё более и поболее сложными.

Главным способом проведения пассивных упражнений является вибрация, либо встряхивание. Не считая того, в комплекс процедур следует ввести новый массажный  приём-растирание, основанное на массировании коже подушками согнутых пальцев. Начинать и заканчивать функцию массажа следует поглаживанием, так как этот приём содействует успокоению нервной системы ребёнка и расслаблению мускул.

Равномерно приёмы массажа должны становиться всё более активными и насыщенными.

С повышением мышечной массы и укреплением костной структуры растет доза и количество используемых приёмов массажа. Проводится методика общего массажа с чуток более лёгкими движениями. Возрастает время проведения процедуры до 8-10 мин. При очевидно слабовыраженных естественных извивах позвоночника (кифоз, искревление), следует подкладывать подушку под массируемые участки позвоночника.

 

При поддержке: Отлично подойдёт для вашего ребёнка тахта угловая боровичи. Ординарна и комфортна, стремительно разбирается и собирается, хороший дизайн, хоть какой цвет. Все что вам необходимо в современном мире и в вашей квартире.



На упаковках фармацевтических растений изредка встретишь определенные указания по применению продукта у малышей. О чем все-таки необходимо знать родителям, желающим использовать многолетний опыт фитотерапии для собственных детей?

УЧИТЫВАЕМ ВОЗРАСТ Ограничения по применению травок у малышей первого года жизни объясняются в главном незрелостью большинства ферментных систем. Они не всегда способны обеспечить адекватный ответ на поступление в организм новых хим веществ, потому может быть развитие аллергической либо токсической реакции.

К примеру, чем младше ребенок, тем выше опасность токсического воздействия эфирных масел мяты и ментола на центральную нервную систему. При их передозировке вероятны судороги, рвота, в особенности у малышей первых 6 месяцев жизни.

С осторожностью следует относиться и к чистотелу. Он содержит сильнодействующие вещества, способные оказать токсическое воздействие на грудного малыша. Прямое противопоказание к применению - конвульсивная готовность либо перенесенные судороги. До 3 месяцев чистотел лучше вообщем не использовать.

Детям первого года жизни мяту не назначают. С годами угроза отравления мятными маслами либо ментолом приметно миниатюризируется, и после З лет угрозы уже нет.

СЧИТАЕМ И ОТМЕРЯЕМ Очень принципиально строго соблюдать возрастные дозы. К огорчению, советы на упаковках, обычно, касаются только взрослых пациентов. И многие матери заваривают собственному малышу травки «как написано на пачке», другими словами взрослую дозу. И получают при всем этом передозировку целебного вещества, которая может обернуться аллергическими, токсическими реакциями, ухудшением самочувствия малыша. Но травы-то будут совсем ни в чем же не повинны!

Чтоб вашу семью миновала схожая участь, а фармацевтические растения даровали только силы и здоровье, приводим более употребляемые детские дозы. Потому что активность био веществ растений сохраняется в растворе до 2 суток, очень комфортно готовить целебный настой сходу на 2 денька. Храните его в холодильнике, а перед употреблением подогревайте до комнатной температуры.

3а денек ребенок должен испить половину приготовленной дозы (в среднем около стакана). Разделите ее на 3-5 приемов. До 3 лет - от 1 до 3 столовых ложек на прием, старше 3 лет - в среднем по 1/3 стакана.

Суточную дозу лучше разнообразить зависимо от конституции и веса малыша. Худышкам мы уменьшаем ее приблизительно на 1/5. Пышечкам на столько же увеличиваем. Обычно эти варианты сводятся к наличию либо отсутствию горки на ложке сухой травки.

Средняя длительность курсового исцеления одним составом травок - от З до 6 недель. Потом его лучше поменять зависимо от самочувствия малыша.



Возраст*
При начальных наставлениях принимать 3 раза в денек настой из 1-го фильтр-пакета на стакан воды
При начальных наставлениях принимать 3 раза в денек настой из 2-ух фильтр-пакетов на стакан воды
количество фильтр-пакетовколичество водыколичество фильтр-пакетовколичество воды
1 год10.3 л2на 0.3 л
2-3 года20.5 л (выпивать только 0.3 л)3на 0.3 л
4-5 лет2на 0.5 л4на 0.5 л
6-7 лет3на 0.5 л6на 0.5 л
8-10 лет4на 0.5 л8на 0.5-0.6 л
11-12 лет5на 0.5 л10на 0.5-0.6 л
13-15 лет6на 0.5 л12на 0.5-0.6 л

* с 15 лет применяйте взрослые дозы.

Дозы травок и сборов (из расчета на 2 денька):

1 год - чайная ложка травки на 0,2 л воды

2-3 года - 2 чайные ложки без горки на 0,3 л

4-5 лет - десертная ложка на 0,5 л

6-7 лет - столовая ложка на 0,5 л

8-10 лет - столовая ложка с горкой на 0,5 л

11-12 лет - 1,5 столовой ложки на 0,5 л

13-15 лет - 2 столовые ложки на 0,5 л


Травки ИЗ ПАКЕТИКА Если вы используете фармацевтические растения и сборы в фильтр-пакетах, ориентируйтесь на детские дозы (из расчета на 2 денька), обозначенные в таблице.

УДAЛЯЕМ СПИРТ
Детям до 5-7 лет (также беременным) спиртовые настойки лучше давать в деалкоголизированном виде. Для этого выливаем готовую настойку в посуду с широким гортанью и 5-7 минут выдерживаем без крышки на кипящей водяной бане либо день при комнатной температуре. Только помните, что в таком виде лечущее средство стремительно портится, потому храните его исключительно в холодильнике. Спиртовые настойки обычно дозируются из расчета капля на текущий год жизни. К примеру, вашей малявке 3 года и 4 месяца, означает уже пошел 4-й год жизни, потому даем 4 капли настойки по 2-3 раза в денек.

ГОТОВИМ Целебную ВАННУ Во время приема травяных ванн активные вещества фармацевтических растений впитываются всей поверхностью кожи, обеспечивая очень активное насыщенное воздействие на организм малыша. Детям первых 3 месяцев жизни не стоит делать процедуры раз в день - лучше через один день. Продолжительность - 10 минут.

На одну ванну лучше заваривать не больше 2 столовых ложек сухой травки. С 6 месяцев используем 3 столовые ложки. К году их количество можно прирастить до 4 и класть «с горкой». Время приема ванны тоже можно прирастить до 15 минут.

После 6 месяцев допустимо делать целительные ванны раз в день. Одним растением (либо сбором) проводят 8-10 ванн.




Ольга Данилюк, фитотерапевт, кандидат мед наук, помощник кафедры фитотерапии ФПКМР РУДН


Зимний рацион малышаЗима в нашей северной полосе длинная, отличается долгим отсутствием собственных свежих овощей, фруктов. Овощи и фрукты – это основные источники четырех из известных 13 витаминов - С, фолиевой кислоты, каротина, некоторых минеральных солей (в основном калия). Большая роль овощей и фруктов состоит в поддержании здоровья организма за счет биологически активных фитосоединений (биофлавоноиды и др,) пектина , пищевых волокон. Биологически активные соединения обезвреживают чужеродные вещества, поступающие с пищей, а пектины и пищевые волокна способствуют выведению этих веществ из организма. Как же решить проблему получения всех этих незаменимых компонентов зимой? Свежие овощи и фрукты Большое количество свежих овощей, фруктов, ягод из разных стран в изобилии находятся на прилавках наших магазинов. Когда у нас наступают холода, в других странах - сезон свежих овощей и фруктов продолжается круглый год. Хочешь клубнику, хочешь помидоры, зелень, яблоки, груши - зимой, пожалуйста. Это, конечно, очень помогает мамам поддерживать рацион ребенка таким же разнообразным, как и летом. Конечно перевозка и хранение фруктов, овощей приводит к потере некоторых питательных веществ, витаминов (особенно С). Еще одним недостатком «зимних» овощей и фруктов при всей глянцевости внешнего вида является то, что они не обладают тем неповторимым ароматом и вкусом, а в некоторых случаях и пользой, которыми обладают летние. Кроме того, чтобы овощи и фрукты сохраняли привлекательный внешний вид, их подвергают обработке консервантами. Поэтому, важно особенно тщательно мыть дары природы теплой водой. Фрукты Апельсины, мандарины – являются зимними для нас фруктами. В странах их произрастания (Грузия, Армения, Турция, Испания) сезон спелости для них наступает как раз к нашему новому году. Поэтому они наиболее ценные в этот период. А вот летом они наоборот становятся прошлогодними. Среди широко известных достоинств цитрусовых кроме большого содержания витамина С, есть еще одно, апельсин содержит биофлавоноид - инозит, который благоприятно действует на состояние нервной системы, улучшает работу кишечника. Из цитрусовых готовят свежевыжатые соки, но пить их нужно в течение 10-15 мин, потому что витамин С быстро разрушается. Большим недостатком цитрусовых является их высокая аллергенность, они исключаются из питания детей с аллергией. Из-за содержания эфирных масел, возбуждающих пищеварительную деятельность, не рекомендуется их употребление в период обострения заболеваний пищеварительной системы Бананы – тоже прочно закрепились в рационе малышей, они доступны нам круглый год. Хоть они и уступают цитрусовым по содержанию витамина С, но все-таки являются его источником, а также каротина и калия. Бананы обладают аллергенностью, их ограничивают у детей с аллергией. Не используют при склонности к избыточной массе тела . Хурма – тоже является источником витамина С, но наряду с этим также обладает очень сладким вкусом и не рекомендуется детям с избыточным весом. С осторожностью нужно давать детишкам с аллергией. Овощи Конечно это самый популярный для нашей страны - картофель – будет служить источником, не удивляйтесь, витамина С. Картофель не является лидером по содержанию этого витамина, но, учитывая большие объемы его потребления, он вносит существенный вклад в обеспечение организма аскорбиновой кислотой. Также в нем много калия. Капуста – наиболее доступная зимой белокочанная. Является источником витамина С, биофлавоноидов, большого количества клетчатки. Квашеная капуста – рекордсмен по содержанию витамина С. Ее можно предложить ребенку после 3 лет. В небольшом количестве, в виде салата 30–50 г. Однако, следует знать, что при квашении капусты появляются вещества, которые могут быть аллергенными для предрасположенных детей – в процессе квашения капуста подвергается ферментации, в ней появляются грибковые аллергены. Морковь содержит большое количество каротина и клетчатки. Каротин лучше усваивается из подвергнутой кулинарной обработке моркови, чем из сырой , каротин растворенный в масле лучше усваивается организмом . Витамином С она небогата. Свекла – хороша как источник клетчатки, витаминов в ней очень мало. Следует также помнить, что и морковь и свекла могут вызывать аллергию, поэтому давать ребенку их следует с осторожностью. Лук, чеснок - ни в какое другое время эти овощи не приобретают такой значимости как зимой. Благодаря своим противомикробным свойствам они незаменимы во время сезонных подъемов простудных заболеваний. Их применение разрешено с 8-9 мес. Лук и чеснок рекомендовано добавлять при приготовлении супов или пюре, в измельченном виде. Количество минимальное, чтобы в блюде их вкус не чувствовался. Такие принципы соблюдают у детей до 3 лет. После 3 лет возможно добавление сырого лука в салаты, и небольшого количества измельченного чеснока, например, в суп после того, как он приготовлен. Домашние заготовки Традиционными в нашей стране являются домашние заготовки, которые сохраняют для нас питательные вещества на зиму. При приготовлении тех или иных консервированных продуктов тоже, конечно, теряется какое-то количество витаминов, из которых наиболее уязвим витамин С. Более стабилен каротин. Остается большинство макро- и микроэлементы (железо, кальций, калий, и др.), которые, как и витамины, необходимы для правильного роста и развития вашего малыша. Немаловажным является и пектин во фруктовых, и пищевые волокна в овощных заготовках. Однако не все домашние заготовки можно предложить малышам. Практически любые фруктовые заготовки можно использовать после года, для приготовления компотов, киселей, фруктовых пюре и других вкусных блюд. Сложнее с овощными, они в большинстве своем содержат уксус и соль в различных концентрациях в зависимости от рецепта. Такие заготовки можно предлагать детям не ранее 3 лет. И только в качестве салата или закуски перед обедом. Начать можно с кабачковой, баклажанной икры, которые традиционно используются в детском питании. Из консервов промышленного производства после трех лет можно взять на заметку консервированный горошек, кукурузу, фасоль. Замороженные овощи и фрукты Для питания малышей можно использовать замороженные фрукты и овощи. Хорошо, если вы заготовили их сами заранее, но можно пользоваться замороженными продуктами промышленного производства. Причем этот способ сохранения всех полезных веществ на сегодняшний день не имеет конкурентов. Только следует помнить, что размораживать овощи и фрукты нужно максимально быстро. Для этого можно воспользоваться микроволновой печью. Из этих продуктов можно составить очень разнообразное меню. Начиная от использования их в салатах (овощных или фруктовых), добавления в суп, и как самостоятельное блюдо – рагу. Если вы добавляете замороженные продукты в суп, то нужно сделать это незадолго до окончания приготовления. Нужно отметить, что замороженные овощи продаются уже бланшированными[3], поэтому для того, чтобы приготовить их, нужно 15-20 минут. Мед Велико значение в этот период такого продукта как мед (при отсутствии аллергии). Об этом целебном продукте уже много написано. Его принимают и при простудных заболеваниях, и при кашле и еще при ряде различных недугов. Следует лишь напомнить о том, что мед сохраняет свои полезные свойства только при употреблении его с теплой водой (30-40 градусов С) В горячей воде полезные вещества (витамины, ферменты) меда разрушаются. Но этот продукт обладает сильными аллергенными свойствами. Детям с аллергическими проявлениями, возникшими ранее при использовании других продуктов, мед исключают! В питании ребенка, не страдающего аллергией, мед может присутствовать уже с 6 месяцев, но только в составе каш промышленного выпуска, в них после специальной обработки он наименее аллергенен. Натуральный мед можно вводить после года, начиная с четверти чайной ложки, при отсутствии у ребенка аллергии! Малышу до 3 лет достаточно давать от половины до 1 чайной ложки в день, после 3 лет - 1–2 чайные ложки. В целом зимнее питание должно быть обычным по калорийности (т.е. калорийность остается такой же, как и летом) и содержанию всех групп продуктов, тоже не отличающийся от летних. Для того чтобы рацион вашего малыша был сбалансированным, рекомендуется включать в него следующие продукты: Примерный набор продуктов для ребенка после года Молоко (молочные продукты – кефир, ряженка, кефир, йогурт) – 500-600 мл в день. Творог 50 г, сыр – 3–10 г в день Сметана нежирная 10-15 г в день Масло сливочное – 20*-30 г** в день Растительное 5*-10г** в день Мясо, птица – 1-2 порции в день по 60*-100г **(5-6 раз в неделю) Печень, другие субпродукты – 1 порция в неделю 60*–100 г** Рыба – 1-2 порция в неделю 70–100 г Овощи разные – 1-2 порции в день –150– 250 г ** Картофель – 145—200 г Салат – 1порция в день 40—60 г Крупы, макаронные изделия –50-80 г Яйца – 1 в день 2-3 раза в неделю 1 в день 5-7 раз в неделю, 1-2 яйца в неделю в омлете, остальные в блюдах – сырники, запеканки и т.д. Сладости 1 порция вдень (кондитерские изделия) – 10-15 г Сок фруктовый, овощной – 1порция в день – 150--200 г Хлеб пшеничный 65-100г Хлеб ржаной 15-50г Фрукты свежие (консервированные, замороженные) – 1–2 порции в день 100*– 200 г** Сухофрукты – 10–20 г в день (в основном используют для компотов). Следует заметить, что это желательный к исполнению набор, но не обязательный. Если ребенок не ест, творог по 50 г в день, можно приготовить сырники или запеканку 1 раз в неделю. И так с любым продуктом, потому что у каждого ребенка и в каждой семье свои привычки питания. Примерное меню Теперь посмотрим, как распределить эти продукты в течение дня. Начнем с обеда, т.к. он несет на себе основную нагрузку по калорийности и объему всего суточного рациона. На обед ребенку рекомендуется дать закуску, в виде салата из замороженных овощей, или овощей домашнего консервирования. После закуски – первое блюдо – суп, борщ, щи и др. по вашему выбору. До 3 лет готовят вегетарианские супы, затем - на мясном или рыбном бульоне. Затем полноценное высококалорийное мясное или рыбное блюдо с кашей или овощами в качестве гарнира. На десерт малышу можно предложить домашний консервированный компот (или из замороженных фруктов ягод, или сухофруктов), кисель, или сок, или свежие фрукты. Очень полезны компоты с включением черной смородины, как важный источник витамина С. Для сбалансированного поступления различных витаминов часть порции овощей должны занимать ярко окрашенные овощи, как источники каротина - это морковь, свекла, томаты, тыква, и др. А часть порции фруктов - фрукты, богатые витамином С – цитрусовые, киви. Фрукты могут быть заменены ягодами (в любом виде) богатыми витамином С или отваром шиповника. На завтрак, как и на ужин, малышам можно давать различные крупяные блюда, обращая внимание на разнообразие применяемых круп[4]. Молочные каши хороши для завтрака. Кроме того, если у ребенка хороший аппетит можно предложить на завтрак блюда из мяса, или рыбы в сочетании с гарниром. А на ужин можно готовить крупы с овощами, фруктами (как например плов с сухофруктами). Чередовать каши (как на завтрак, так и на ужин) следует с блюдами из творога (в сочетании с морковью, яблоками, сухофруктами, медом), и яиц (омлет). На полдник малыш получает кисломолочный напиток, или молоко в сочетании с хлебобулочными изделиями. Хорошо включать фрукты или ягоды. Примерное зимнее меню ребенка 1– 7 лет (в граммах) Блюда1-3 года3-5 лет5-7летЗавтрак Каша 130- 150180200 Какао с молоком или чай100-150180200Второй завтрак Сок фруктовый, или овощной100-150180200Обед Салат (из замороженных овощей или консервированные овощи)405060Суп вегетарианский (до 3 лет) со сметаной 100 -150180200Мясное или рыбное блюдо50 - 607080Гарнир крупяной 100 -120130150Третье блюдо (компот из сухофруктов, сок, компот, отвар шиповника)100-150180200 Полдник Кефир, молоко, йогурт150200200Булочка, (печенье, вафли)40 –60 (10-15)70 (20)90 (30)Фрукты, ягоды (замороженные, консервированные)100150200Овощное блюдо (рагу из замороженных овощей), блюда из яиц (омлет и др.), или творожное блюдо 150-180200250На ночь Молоко, кефир, питьевой йогурт.150200200 Последнее, о чем хотелось бы написать, – рацион ребенка в силу различных причин не всегда соответствует, тому набору продуктов, который рекомендуется.. Поэтому детям желательно принимать в профилактических целях витаминно-минеральные комплексы. Какие препараты и каким курсом должен посоветовать врач в индивидуальном порядке. Зимой прием этих препаратов становится особенно актуальным, в связи с большей потребностью в витаминах во время простудных заболеваний.


Возраст

Окружность (см)

Центили

3%

10%

25%

50%

75%

90%

97%

0

31,7

32,3

33,5

34,8

36,6

36,8

37,8

1 мес.

33,3

34,1

35,2

36,5

37,9

38,9

40,2

2 мес.

35,0

35,7

36,9

38,3

39,8

40,8

42,0

3 мес.

36,5

36,5

37,2

38,4

39,9

41,6

42,7

4 мес.

37,9

38,6

39,8

41,4

43,4

44,6

45,9

5 мес.

39,3

40,1

41,2

42,9

45,0

45,7

47,6

6 мес.

40,6

41,4

42,5

44,3

46,3

47,6

49,0

7 мес.

41,7

42,5

43,6

45,5

47,5

48,9

50,7

8 мес.

42,7

43,5

44,6

46,4

48,5

49,9

51,1

9 мес.

43,6

44,4

45,4

47,2

49,3

50,8

52,0

10 мес.

44,3

45,1

46,1

47,9

50,0

51,4

52,8

11 мес.

44,8

45,6

46,6

48,4

50,6

52,0

53,5

12 мес.

45,3

46,1

47,0

48,7

51,0

52,5

54,1

15 мес.

46,0

46,8

47,9

49,8

51,9

53,4

55,1

18 мес.

46,5

47,4

48,6

50,4

52,4

53,9

55,6

21 мес.

47,0

47,9

49,1

50,8

52,9

54,3

56,0

24 мес.

47,6

48,4

49,5

51,4

53,2

54,7

56,4

27 мес.

47,9

48,7

49,9

51,7

53,4

55,2

56,8

30 мес.

48,2

49,0

50,3

52,0

53,9

55,5

57,3

33 мес.

48,4

49,3

50,5

52,3

54,2

55,8

57,7

3 года

48,6

49,7

50,8

52,3

54,6

56,4

58,2

3.5 года

49,2

50,3

51,5

53,1

55,0

57,1

59,0

4 года

50,0

51,2

52,4

53,8

55,8

58,0

59,9

4,5 года

50,8

52,0

53,3

54,7

56,9

59,0

61,2

5 лет

51,3

52,8

54,0

55,6

58,0

60,0

62,6

5.5 лет

52,2

53,5

55,0

56,6

59,1

61,3

63,7

6 лет

53,0

54,4

56,0

57,7

60,2

62,5

65,1

6.5 лет

53,8

55,2-

57,0

58,8

61,3

63,8

66,4

7 лет

54,6

56,2

57,9

59,8

62,3

65,1

67,9

8 лет

56,2

58,0

60,0

61,9

64,8

67,8

70,8

9 лет

57,7

59,6

61,9

64,1

67,0

70,6

73,6

10 лет

59,3

61,4

63,8

66,4

69,8

73,6

76,8

11 лет

61,1

63,0

66,0

68,9

74,9

76,2

79,8

12 лет

62,6

65,0

68,0

71,1

72,1

79,0

82,8

13 лет

64,7

67,3

70,2

73,5

78,2

82,1

87,0

14 лет

67,0

69,9

73,1

76,6

81-7

86,3

91,0

15 лет

70,0

72,9

76,3

80,2

85,7

90,1

94,3

16 лет

73,3

76,2

80,0

84,5

89,9

93,6

97,0

17 лет

77,0

80,0

82,9

87,2

92,2

95,5

98,4





Здоровье моих детей © 2014 Все права защищены. Powered by Здоровье моих детей


Яндекс.Метрика