Главная Ребенок от года до школы Детский сад Новорожденные
Логин:  
Пароль:
Красота Беременность и роды Ребенок до года Питание ребенка Развитие,игры Здоровье Воспитание Дом,семья О детях
Популярное на сайте
Новости
В какой посуде лучше приготовить пищу ребенку?

В какой посуде лучше приготовить пищу ребенку?

Необходимо стремиться, чтобы питание ребенка было правильным и здоровым. Это зависит не только от качества продуктов, но и от способа их приготовления. Важно выбрать качественную посуду для ребенка. Что касается эмалированной посуды, то такая посуда
14.11.18

Заболевания детей
Лечение красного плоского лишая

Лечение красного плоского лишая

Это хронический рецидивирующий дерматоз. Болеют с одинаковой частотой взрослые и дети. При красном плоском лишае на теле появляются высыпания характерных плоских папул, которые лишь незначительно возвышаются над поверхностью здоровой кожи. Этиология
10.11.18

Острый аппендицит у детей

Острый аппендицит у детей

Это острое воспаление червеобразного отростка, отходящего от слепой кишки (начального отдела толстого кишечника). Чаще всего развивается у школьников. Причинами воспаления является инфекция, попавшая в отросток, или ухудшение его кровоснабжения.
10.11.18

Зима для беременных

08.11.18 | Категория: Беременность

Зима для беременных С большим животом легко подскользнуться на улице. Можно простудиться. Сидеть дома? Ни в коем случае! Беременность - это не болезнь, но вы должны особенно о себе заботиться. Что мы должны помнить? И какая она - зима для беременных? Зима для беременных - правила: Зима для беременных Правило № 1: Не выходите из дома без завтрака. Первый прием пищи обеспечивает энергию и предотвращает усталость и сонливость, защищает от простуды. Завтрак должен обеспечить организм углеводами, белками и витаминами. Лучшие источники этих компонентов - каши с молоком. Мюсли с молоком или с йогуртом, или каша, хлеб грубого помола. Зима для беременных Правило № 2: Одежда по погоде. Охлажденному телу легче поймать инфекцию. Не забывайте надевать перчатки, теплый шарф и шапку. Вместо одного толстого свитера, два тонких. Это для того, чтобы если вам станет жарко, то один можно было снять. Будьте осторожны, нельзя потеть, ведь перегрев тоже приводит к болезням. Зима для беременныхЗима для беременных Зима для беременных Правило № 3: Осторожно при выборе обуви. Зимой легко подскользнуться. Чтобы уменьшить риск падения, покупая обувь, убедитесь, что она имеет нескользящую подошву, с канавками. Высокие каблуки скрыть глубоко в шкафу. Зима для беременных Правило № 4: Когда холодно, быстро в тепло. Сразу после возвращения домой в течение 10 минут руки и ноги погрейте в теплой (не горячей) воде. Затем оденьте носки и перчатки из грубой шерсти. Таким образом Вы не только согреетесь, но и улучшите кровообращение. Пейте горячий чай с малиной. Зима для беременных Правило № 5: Прогулка за город. Если вы планируете поездку, то принимайте тот факт, что вы беременны. Помните, что от смены климата организму приходится не легко. Он начинает адаптироваться к новым условиям. Зима для беременных Правило № 6: Запретные развлечения. Катания на лыжах, коньках, сноубордах, санках - это не забавы для беременных женщин. Не планируйте пребывания на высотах выше 1500 м над уровнем моря. Берегите себя и своего малыша, ведь Вы уже знаете практически все про беременность по неделям.
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Зима для беременных :


Здоровье моих детей © 2014 Все права защищены. Powered by Здоровье моих детей


Яндекс.Метрика