Главная Ребенок от года до школы Детский сад Новорожденные
Логин:  
Пароль:
Красота Беременность и роды Ребенок до года Питание ребенка Развитие,игры Здоровье Воспитание Дом,семья О детях
Популярное на сайте
Новости
Давление у новорожденного

Давление у новорожденного

Объем сердца с рождения до половой зрелости увеличивается почти в 12 раз. Количество пульсовых ударов у ребенка первого месяца жизни 135—140 в минуту, в возрасте 6 месяцев—130 в минуту, 1 года — 120, 2—3 лет— 112—108, 4—5 лет—100, к 10 годам — 78—85
17.01.19

Заболевания детей
Острые аллергические реакции

Острые аллергические реакции

Аллергическая реакция — это извращенная реакция иммунной системы в ответ на попадание в организм чужеродного аллергена, сопровождающаяся повреждением органов и тканей. Наиболее опасные из них — угрожающие жизни — острые аллергические реакции, к
10.01.19

Острый бронхит у детей. Лечение острого бронхита у детей

Острый бронхит у детей. Лечение острого бронхита у детей

Бронхит - это воспалительное заболевание бронхов, при котором в процесс вовлекается преимущественно их слизистая оболочка. При тяжелой форме бронхита характерно охватывание воспалительным процессом всей стенки бронха, не исключая мышц и
05.01.19

Послеродовая депрессия

26.12.18 | Категория: Беременность

Послеродовая депрессия Казалось бы, в моей жизни не должна была появиться послеродовая депрессия, так как произошло чудесное событие - появился ребенок. Ребенок долгожданный, поэтому мы с мужем были безумно счастливы, когда я выносила и родила сына. Я все успевала, и за ребенком ухаживать, и готовить, и дом в чистоте содержать. Мне все было радостно и совсем не в тягость. Детей у нас с мужем долго не было, а тут такое счастье! Поэтому на первых порах я летала по квартире, даже не замечала, как проходит день. Послеродовая депрессия - признаки: Прошел месяц, муж постоянно находился на службе, приедет со службы, немного поиграет с малышом и спать. И стала я тяготиться одиночеством, сынок у меня спокойный, много спал, а я переделав все дела по дому, не знала куда себя девать. А вскоре мне вообще ничего не стало хотеться делать, я с трудом заставляла себя заниматься домашними делами, мне все время хотелось спать. Почему хотелось спать, я не могла понять, ведь мой малыш спал всю ночь, и я не страдала от недосыпания. Муж стал ужасно раздражать, любое его слово я воспринимала, как упрек или оскорбление. Обижалась на любую мелочь, постоянно плакала. Он уже стал бояться мне вообще что - либо говорить. Я постоянно тревожилась, что вдруг я заболею или заболеет малыш, ничего хорошего в голову не шло. Мне даже расхотелось кого-нибудь видеть, дверь я перестала открывать даже родной сестре. Много огорчений доставляла и собственная внешность. Я казалась себе толстой коровой, совсем не привлекательной и ни на что не годной.  Задумалась я о том, что же происходит со мной и поняла, что это самая обыкновенная послеродовая депрессия, и надо с ней непременно бороться. Послеродовая депрессияПослеродовая депрессия Как избавиться от послеродовой депрессии? Первое, что я сделала, это написала и составила себе распорядок дня. Начала делать утреннюю гимнастику, хотя бы несколько упражнений. Перед выходом на улицу, я ведь каждый день гуляла с малышом, красилась, делала изумительный макияж для серых глаз и красиво одевалась. Гуляла с сыночком теперь я в парке. Через некоторое время там я познакомилась со многими мамами и наладила с ними общение. Проблемы и заботы-то у нас одинаковые. Теперь я уже с новыми знакомыми гуляла вместе ежедневно, разговаривала и обсуждала наши маленькие достижения и победы с сыном. Я уже стала намного лучше себя чувствовать, послеродовая депрессия начала пропадать. Потом я настояла, что все выходные муж будет проводить дома, и в субботу, оставив сына с папой отправилась рисовать осенний лес. В последствии я это стала делать регулярно. Я и сама не заметила, как всю мою послеродовую депрессию как рукой сняло. Я даже удивилась сама себе, я такая счастливая, у меня подрастает сынок, а тут какие-то депрессии!
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Послеродовая депрессия :


Здоровье моих детей © 2014 Все права защищены. Powered by Здоровье моих детей


Яндекс.Метрика