Анемия при беременности » Здоровье моих детей
Главная Ребенок от года до школы Детский сад Новорожденные
Логин:  
Пароль:
Красота Беременность и роды Ребенок до года Питание ребенка Развитие,игры Здоровье Воспитание Дом,семья О детях
Популярное на сайте
Новости
Ребенок и общество

Ребенок и общество

Родители не могут все время только сидеть с ребенком. Как правило, отец большую часть времени проводит на работе. У матери тоже могут быть какие-то свои дела. Ей надо ходить за продуктами и навещать подруг. Современные матери пользуются слингом.
17.05.19

Заболевания детей
Обливание детей в теплые дни

Обливание детей в теплые дни

В летнее время детям, достигшим 9—10-месячного возраста, можно проводить обливания даже без предварительной подготовки к водным закаливающим процедурам. Обливания в теплые дни полезно осуществлять на воздухе, в холодные, сырые, ветреные дни это
11.05.19

Понос у ребенка. Расстройство стула у ребенка

Понос у ребенка. Расстройство стула у ребенка

Расстройствами стула сопровождаются самые разнообразные патологические состояния у ребенка. Это нарушение режима питания, кишечные инфекции и
08.05.19

Ссылки

Анемия при беременности

30.08.18 | Категория: Беременность

Анемия при беременности Очень часто в период беременности возникает анемия. Не обошла стороной эта проблема и меня — гемоглобин к 6-му месяцу упал до отметки 85. Врач рекомендовал принимать препараты железа. К сожалению, ни одно лекарство мне не подошло из-за накопившихся к 33 годам болезней ЖКТ. Железо не усваивалось моим организмом, и медикаментозное лечение зашло в тупик. Времени для экспериментов с лекарствами не было. Я решила собственными силами справиться с проблемой анемии при беременности и остановилась на диете. Как бороться с анемией при беременности? Анемия при беременности - Каждый день в моем меню были гречка, говядина, зеленый салат, брокколи, зеленое яблоко (лучше антоновка) или яблочный сок (без сахара и консервантов). Чтобы гречка не надоедала, я придумывала разные рецепты. Можно сварить молочную гречневую кашу, можно использовать ее в виде гарнира, можно смолоть крупу в кофемолке и испечь оладушки на кефире, а еще лучше сырую крупу замочить на ночь в кефире, а на утро дополнить порубленным укропом получится прекрасный завтрак. Анемия при беременности - Еще я делала так называемую  попкорнневую крупу тщательно промывала и прокаливала на сковородке, постоянно помешивая. При нагревании крупа будет раскрываться белыми зонтиками как миниатюрный попкорн. И так каждый день, главное — не лениться! Анемия при беременностиАнемия при беременности Анемия при беременности - К диете я добавила ежедневные прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой. Анемия при беременности - К концу беременности мой показатель гемоглобина поднялся до 110. Этим я очень удивила своего врача, который, как мне показалось, не очень-то поверил в чудесную диету, но был рад увидеть результаты моих стараний. Я стала бодрой, уверенной и сильной — готовой к рождению здорового малыша. Сегодня у меня растет здоровый и крепкий сынок Давидушка. У нас с ним почти одинаковые показатели гемоглобина в районе 140. А все ПОТОМУ, что после рождения крохи я, как кормящая мама соблюдала ту же нехитрую здоровую диету! И еще один маленький совет: у меня, наверное, как и у многих недавно родивших была небольшая проблема с грудным кормлением. Но я нашла хороший электрический молокоотсос tommee tippee, который помог мне справиться с этой проблемкой. Главное, что он очень легок в использовании, его можно довольно быстро собрать и простерилизовать, плюс ко всему гарантирует бесшумное и эффективное сцеживание.
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Анемия при беременности :


Здоровье моих детей © 2014-2019 Все права защищены. Powered by Здоровье моих детей


Яндекс.Метрика